フルマラソンPBロード陸連公認
北海道マラソン2026
2026年8月30日(日) 8:30 ~ 12:25(18日前)
タイム
グロスタイム
3:55:02
ネットタイム
3:51:02
平均ペース
5:29 /km
目標タイム
3:50:00
差分
+1:02
開催地
札幌市中央区 大通公園環境
☁️ 曇り 🌬️ そよ風 ↑22℃ ↓15℃ ⛰️ +57m
環境係数i
1.02
標準好条件換算タイムi
3:46:30
シューズ
adidas ADIZERO EVO SL EXO
完走証
メモ
このシーズンとしては気温がかなり低く、ベストな環境だった。去年の同レースに比べて40分も速くゴールできたのは嬉しい想定外。去年がきつすぎたのかもしれない。 前半快調、折り返しカフェイン投入で30km代も大きな失速はなかった。補給がうまくいったのかエネルギー切れという感じはなかった。 40kmで足が売り切れ。最後の粘りが難しくサブ345はできなかったけどPB更新。